Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3192 kcal
|
Vet: 92,50g | Eiwit: 241,96g | Kolhy: 344,89g.
Ontbijt: Abacaxi, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Profit Isolate Protein Mix. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Alho Frito Picado, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Acém Cozido, SP Bolacha Água e Sal, Predilecta Geléia de Goiaba, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Abacaxi, Banana Nanica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|