Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 41,75g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 180,98g.
Ontbijt: Sturla Chia Triturada, Café Cortado, 3 Arroyos Copos de Maíz, Ilolay Yogur Descremado Firme, Peras, Durazno. Lunch: Palta, Berenjena Cocida, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Hummus, Zanahoria, Tomates, Remolacha, Choclo. Diner: Pizza de Queso. Snacks/Andere: Trufas, 3 Arroyos Copos de Maíz, Ser Yogurt Firme de Vainilla, Banana. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
234dino's Gewicht Geschiedenis
|