Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 104,96g | Kolhy: 94,32g.
Ontbijt: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Добрович Молоко 1,5%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Molli Кефир 1%, Помидоры, Болгарский Перец. Diner: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Molli Биокефир 1%, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Амурский Творог Обезжиренный, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Помидоры, Милково Сметана 15% ГОСТ. Snacks/Andere: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Molli Кефир 1%, Болгарский Перец, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Амурский Творог Обезжиренный, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Рулет из Шоколадной Смеси Pancakes Chikalab с Клубникой, Рулет из Шоколадной Смеси Pancakes Chikalab с Клубникой, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Molli Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|