Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 215,96g.
Ontbijt: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Dost Süzme Peynir, Migros Ezine Peyniri, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek. Diner: Havuç, Fırında Patates, Fırında Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Leblebi, Boza, Balin Fındıklı Draje. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|