Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 14,35g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 110,66g.
Ontbijt: Plátano, Fresas. Lunch: Mercadona Mini Chapata, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Diner: Bimbo Pan de Molde, García Baquero Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Vibratietraining - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martin_maria's Gewicht Geschiedenis
|