Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 118,21g | Kolhy: 133,96g.
Ontbijt: Piltti Mangosose, Alpro Soya Go On Natural, Nalle Ruispuuro, Urtekram Chia-Siemen. Lunch: UniCafe Soijaa ja Ananasta Currykastikkeessa, Herneet, Salaatti, UniCafe Täysjyväriisi. Diner: Pirkka Luomu Babypinaatti, Valio Mifu Texmex, Kananmunan Valkuainen, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g). Snacks/Andere: Omenat, Rainbow Cashewpähkinä Natural, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g), Kananmunan Valkuainen, Skyr Suolainen Kinuski, Skyr Suolainen Kinuski, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eve_28's Gewicht Geschiedenis
|