Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 55,91g | Kolhy: 147,83g.
Ontbijt: Greenfields Fresh Milk, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Bertolli Olive Oil, Selada Daun Hijau, Telur Ceplok, Telur Dadar, Udang, Kembang Kol Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Udang, Mentimun (dengan Kulit), Buah Anggur, Telur Asin, Nasi Merah, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Tricks Baked Crisps, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deeana.23's Gewicht Geschiedenis
|