Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 22,48g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 65,59g.
Ontbijt: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Loncoleche Leche Descremada. Lunch: Calo Queso Gauda, Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco. Diner: Quillayes Queso Fresco, Kingsbury Pan de Molde, Tomates, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gauda. meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 35 minuten, Loopband - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jossy36's Gewicht Geschiedenis
|