Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 91,87g.
Ontbijt: Pif Paf Presunto, Pão de Queijo de Frigideira. Lunch: Carne de Panela, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Mingau de Aveia, Mel, Banana Prata, Crepioca. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kika seixas's Gewicht Geschiedenis
|