Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 77,14g | Eiwit: 78,55g | Kolhy: 141,29g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Ванта Хлеб Пшеничный, Красная Цена Молоко 1,5%, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Доктор Граин Хлебцы с Черникой, Пельмени с Маслом Пельмени с Маслом. Diner: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С Пылу с Жару Блины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lemutka's Gewicht Geschiedenis
|