Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 69,30g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Здоровое Меню Масло Льняное, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lunch: Салат Овощной, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Diner: Перекресток Тилапия Жареная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Творожная Запеканка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Каждый День Грецкие Орехи, Кунгурский Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|