Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 211,90g.
Ontbijt: Надежда Пастила с Мармеладом, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Кофе, Сдобыч Пряники Ореховые, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Diner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Окей Шампиньоны, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Синявинское Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Рот Фронт Батончик Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|