Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 141,39g.
Ontbijt: Банан. Lunch: Глобус Печенье Песочное Гречневое, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Diner: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Щи с Курицей. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
3080 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Buikspieren - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murchikmur's Gewicht Geschiedenis
|