Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 30,04g | Eiwit: 33,58g | Kolhy: 60,01g.
Ontbijt: Cashews Royale Castanha de Caju, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Diner: Tomates, Pepino (com Casca), Friboi Carne Moída de Acém, Batatas Fritas sem Gordura. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isabelmedeiros's Gewicht Geschiedenis
|