Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2010
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 18,79g | Eiwit: 39,75g | Kolhy: 176,98g.
Ontbijt: grapefruit juice, yogurt. Lunch: watermelon. Diner: peas. Snacks/Andere: granola+bar, kudo bar, cheese nips. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdarlenek51's Gewicht Geschiedenis
|