Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 40,94g | Eiwit: 57,28g | Kolhy: 220,93g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, Black Tea, Ginger (Ground) , ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Hard-Boiled Egg , Canned Crab, Kongbap Multi Grain Mix, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Diner: Banana, Yamazaki Myroti Roti Isi Krim Susu, Sari Roti Lapis Bamkuhen. Snacks/Andere: Diabetasol Sweetener, Green Tea, Peppermint (Mint) , Banana. meer...
|
|
1242 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|