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30 dias das mais maravilhosas férias da minha vida e eu engordei um misero quilo. Perfeito!
Hoje, retomando a dieta com rigor, rumo aos tão sonhados 79kg até o fim do ano!
E vâmo que vâmo!
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95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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