Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2694 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 150,40g | Kolhy: 375,55g.
Ontbijt: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Banana, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Prozis Cacahuete Tostado, Arla Protein Delite 5% Fat, Carrefour Espirales Tricolor, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Maltodextrina, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|