Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 58,61g.
Diner: Sorvete de pasta de amendoim, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hemmer Molho de Tomate Passata, Abobrinha Italiana, Quatá Ricota Fresca, Queijo Provolone, Zilio Farofa Caseira , Molho Pesto, Dr. Oetker Pudim de Chocolate Pronto, Salame, Banana Prata. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|