Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 49,33g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 140,34g.
Ontbijt: Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Muz, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Mandalina, Ülker Biskrem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minishhh's Gewicht Geschiedenis
|