Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 90,65g | Kolhy: 138,17g.
Ontbijt: Grøn Te, Kaffe, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Lunch: Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør), Broccolisalat, Mandler, Netto Økologisk Feldsalat, Edamame Bønner, Majs, Rødbede, Danskvand. Diner: Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Vand. Snacks/Andere: Jordbær, Kaffe, Danskvand. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|