Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2010
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 177,99g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Lunch: Low Fat Smoked Ham, 100% Whole Wheat Bread, Pickles. Diner: Cheese Natural 2% Mexican Style Cheddar Jack Finely Shredded, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Taco Seasoning Mix, Lettuce, Ground Turkey. Snacks/Andere: Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Chewy Lowfat Granola Bars - S'mores, Kellogg's Rice Krispies Treats Double Chocolately Chunk, Apples , Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, fruit by the foot. meer...
|
|
3722 kcal
|
Activiteit:
Gym - 1 uur en 42 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|