Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 115,12g.
Ontbijt: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Tomatoes, Lancewood Chunky Cottage Cheese Fat Free. Lunch: Minced Beef, Cabbage . Diner: Woolworths Chicken Caesar Wrap. Snacks/Andere: Sonko Rice Cakes with Pumpkin Seeds & Seaweed, Bananas, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charmain Lourens's Gewicht Geschiedenis
|