Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 38,97g | Kolhy: 208,39g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Яичница с Помидорами. Lunch: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью. Diner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Andere: Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 11 uren, Baden - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ominacheva86's Gewicht Geschiedenis
|