Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 228,50g | Kolhy: 128,50g.
Ontbijt: Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Diner: Kroger Whole Eggs (Medium), Minute Ready to Serve Brown Rice, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Andere: Rule 1 R1 Casein Chocolate Fudge, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G.eezy's Gewicht Geschiedenis
|