Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 75,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4430 kcal
|
Vet: 375,12g | Eiwit: 182,73g | Kolhy: 147,87g.
Ontbijt: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Farm Stand Iceberg Garden Salad, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Tyson Foods Fajita Chicken Strips. Lunch: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Diner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Lakanto Pancake & Waffle Mix, Butter, Egg, Olive Oil, Kirkland Signature Bacon Low Sodium, President Feta Crumbles. Snacks/Andere: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Walnuts, PBfit Peanut Butter Powder , Halo Top Keto Peanut Butter Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Heavy Cream, Keto Almond Joy. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|