Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 147,07g | Eiwit: 102,56g | Kolhy: 28,06g.
Ontbijt: 올리브기름, 방탄커피. Lunch: 냉동 블루베리, 이즈니 무염 버터, 콜리플라워 (냉동), 소고기등심, 파프리카, 새송이버섯. Diner: 청경채, 올리브기름, 토마토, 닭안심. Snacks/Andere: 구워 말린 무염땅콩, 말린 호박씨, 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 커클랜드 아몬드 밀크. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|