Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 123,03g.
Ontbijt: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Велком Колбаса Ливерная Яичная, Черемушки Пита. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Брокколи (без Жира). Diner: Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Помидор Сливка, Черемушки Пита, Макароны с Яйцом. Snacks/Andere: Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Эльмика Отруби Овсяные Хрустящие, Рузский Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya120180's Gewicht Geschiedenis
|