Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 176,11g.
Ontbijt: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Schonfeld Масло Сливочное 72,5 , Макфа Гречка на Воде. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Гуляш из Говядины. Diner: Гуляш из Говядины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Snacks/Andere: Банан, Плов. meer...
|
|
148 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|