Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 101,00g | Eiwit: 140,84g | Kolhy: 180,87g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 4 Сезона Овощные Галеты по-Скандинавски, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Рыбой. Lunch: Sports Research Коллаген, Свитлогорье Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Andere: Хлебница Расстегай с Рыбой, Хачапури, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|