Charmer86's Logboek, 21 feb 20

вес не хочет уходить прям(((
63,8 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2020:
1405 kcal Vet: 58,30g | Eiwit: 77,18g | Kolhy: 139,55g.   Ontbijt: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ФЭГ Морковь по-Корейски, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Биолакт без Сахара, Яйцо, ВкусВилл Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кальмар, ФЭГ Морковь по-Корейски. Diner: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Олейна Подсолнечное Масло , Соевый Соус, Кальмар, Морковь, Сэн Сой Фунчоза. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Charmer86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.