崎云枫's Logboek, 21 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
70,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2020:
1549 kcal Vet: 83,19g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 148,37g.   Lunch: 明治 炼乳红豆雪糕. Diner: 麦维他 烟熏烤肉味香脆装饰饼干, 植物油, 腊肠, 面筋, 白玉 千叶豆腐, 炒米粉, 炸薯饼. Snacks/Andere: 维他奶 低糖柠檬茶, 有壳花生(不吃壳), 明治 栗子红豆冰淇淋, 糖, 黑白 淡奶. meer...
1974 kcal Activiteit: Boodschappen - 29 minuten, Bureauwerk - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 57 minuten, Slapen - 13 uren en 4 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.