mariapaulacentrone's Logboek, 21 feb 20

Feliz
70,5 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2020:
367 kcal Vet: 11,58g | Eiwit: 38,89g | Kolhy: 27,70g.   Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Super Feirão Cebola Branca, Mel Queijo Provolone Bolinha Defumado, Subway Tomate, La Vita Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada. Snacks/Andere: Hortifruti Jurubeba, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tomates. meer...
2458 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariapaulacentrone's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.