Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 23,86g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 82,45g.
Ontbijt: Indonesian Cempedak Fruit, Roma Sari Gandum. Lunch: Filma Margarin, ABC Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Oyster Sauce , Cooked Garlic, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Firm Silken Tofu . Diner: Ommason Kimchi, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), White Rice (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herlianyani's Gewicht Geschiedenis
|