Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 94,16g | Eiwit: 95,82g | Kolhy: 155,84g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Яичница. Lunch: Мучные Восточные Сладости Волжские Молочная Палочка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Верони Спагетти , Куриное Филе с Луком и Чесноком в Сметане 15%. Diner: Огурец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|