|
Didnt follow diet, carb and junk heavy, very heavy.
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|