|
makin hari makin lama turun nya:") huhuhu harus extra sabar bangetttt
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 37,62g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 107,77g.
Ontbijt: Alfamart Telur Ayam Kampung, Fried Rice. Diner: Nasi Putih, Soto Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sytangrm's Gewicht Geschiedenis
|