Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 138,14g.
Ontbijt: Miele. Lunch: Max Sport Protein Cake Milky, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Diner: Birra Alta Gradazione, Provolone, Broccoli, Panino con Hamburger. Snacks/Andere: Ananas. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrew1717's Gewicht Geschiedenis
|