Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2010
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 131,52g | Kolhy: 109,07g.
Ontbijt: Cantaloup, Pineapple, 100% Whey Protein Gold Standard - Delicious Strawberry. Lunch: Fat Free Light Blueberry Yogurt, Chicken Meat (Roasting), Wish Bone, Baby Cut Carrots Mini Bags, Red Tomatoes, Romaine. Diner: Mushroom, Tomatoe, Baby Spinach, Green Beans, A1 Sauce, Baked Flounder. Snacks/Andere: Fat Free Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Pear. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|