Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 93,14g | Eiwit: 117,06g | Kolhy: 193,88g.
Ontbijt: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Смак Хлеб Кайзер, Сливочное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Суп гороховый, Пирог с вишней. Diner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яичница (с Целым Яйцом), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог с вишней, Смак Хлеб Кайзер, Умалат Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. meer...
|
|
1373 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Samsung Health - 21 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлиана30's Gewicht Geschiedenis
|