Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 138,19g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Real Caps Рыбий Жир, Омлет или Яичница с Колбасой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Лента Хурма, Борщ Вегетарианский, Новотроицкий Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Наш Золотой Цыпленок Грудка Копчено-Вареная. Diner: Яблоко Зеленое, SPAR Картофель Запечённый , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нинулька83's Gewicht Geschiedenis
|