Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 70,78g.
Ontbijt: Grøn Te, Vand, Cherrytomater, Gulerødder, Kyllingebrystfilet, Kogt Æg. Lunch: Riesling Vin, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Avocado, Kogt Æg, Rema 1000 Mayonnaise, Rema 1000 Rejer i Lage, Sort Peber. Diner: Gulerødder, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Snacks/Andere: Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Så nåede du et tab på hele 10kg mega flot
22 feb 20 door lid: Gertie@
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|