Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
217,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 67,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 90,38g | Eiwit: 134,77g | Kolhy: 175,58g.
Ontbijt: Bäcker Görtz Käselaugenstange, Croissant, Weißbrot, Käse. Diner: Kohlrabi-Pommes, knusprig, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Frischkäse. Snacks/Andere: Lidl TK Himbeeren, Lindt Lindor Kugeln, Prosecco, Birnen, Brauner Zucker, Fettreduzierter Milchkaffee. meer...
|
|
7218 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|