Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 95,40g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Tesco Breaded Chunky Haddock Fillets, Surówka z Kiszonej Kapusty. Lunch: Brooklea Skyr Cherry, Płatki Owsiane. Diner: Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką) , Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki. Snacks/Andere: USN Diet Fuel, Aldi Unsweetened Almond Milk, Kiełbasa Pepperoni, Chleb Wieloziarnisty. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosia771217's Gewicht Geschiedenis
|