ekr.063's Logboek, 22 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
72,1 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2020:
3380 kcal Vet: 55,54g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 362,41g.   Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Фабрика Качества Ветчина Альми, Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец, Мучные Восточные Сладости Волжские Молочная Палочка, Магнит Банан, Верони Спагетти, Куриное Филе с Луком и Чесноком в Сметане 15%. Diner: Жигулевское Пиво Светлое. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ekr.063's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.