Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 227,85g.
Ontbijt: Castagnaccio, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Mandarino, Pancetta (Curata), Pane Comune, Patata Bollita, Fettina di Vitello. Diner: Castagnaccio, Latte Scremato. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 40 minuten, Slapen - 11 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren, Stilstaan - 35 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|