Anisarosnalia's Logboek, 24 feb 20

gemes bgt pake koma2 3 sgala! 57kilo pas aja napa sih..bae2 lo timbangan ma gwww! eugh🤸‍♀️
57,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2020:
1739 kcal Vet: 79,28g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 172,46g.   Ontbijt: Telur Rebus, Roti, Telur Rebus. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Ikan Teri, Nasi Goreng. Diner: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Ikan Teri, Kacang Tanah. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. meer...
1444 kcal Activiteit: Rusten - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anisarosnalia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.