Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 102,24g | Kolhy: 102,12g.
Ontbijt: Manzana, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Lunch: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Diner: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Aceitunas con Hueso, Hacendado Atún Claro al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Nueces, Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Almendras, Nueces, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena7u7's Gewicht Geschiedenis
|