Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2459 kcal
|
Vet: 65,69g | Eiwit: 142,00g | Kolhy: 319,62g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ecor Uvetta Sultanina, Enerzona Frollini Fondente Intenso, Consilia Confettura Extra di Mele Cotogne, Rapunzel Crema di Arachidi, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Brezzo Miele, Adez Latte di Avena. Lunch: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere Nero Integrale. Diner: Bistecca di Manzo, Pane di Segale, Fettina Impanata, Olio Extra Vergine di Oliva, Vellutata di Zucca. Snacks/Andere: Alpro Latte di Avena, Proteine Whey, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|