Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 18,49g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 56,52g.
Ontbijt: 白菜, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), 豆腐. Lunch: 数の子, いかの塩辛, ご飯. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
ジム筋トレ - 20 minuten, Baden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|